Человек – это то что он ест. ( Дуглас Коупленд “Поколение Х”)
Все вокруг течет и изменяется… И мы изменяемся вместе с миром вокруг нас. Я так увлекся мыслями об управлении изменениями, что с трудом замечаю изменения которые происходят во мне. Одного желания управлять изменениями всё-таки недостаточно. Неплохо бы ещё иметь опыт, а ещё лучше знающего да понимающего наставника. Чтобы быстрее и качественнее развиваться.
Решил попробовать поменять свое отношение к еде. Сначала из умной книги, была взята тема что весьма неплохо более тщательно пережевывать пищу. Результат мне понравился – пропала тяжесть в желудке, вне зависимости от того сколько ты съел. Также выяснил, что если пожевать то рыба намного вкуснее мяса. Ну и ещё кучка приятных следствий образовалась =)
Дальше интереснее – на глаза попался сайтик о живой еде. А именно сыромоноедении. Неплохо описан процесс усвоения пищи, но некоторые моменты слабовато. И тк у сайта нет авторов – весьма смахивает на безликую пропаганду. Но пару интересных для себя мыслей тоже ухватил.
Интересно – а много людей вообще думает о том что они едят?